1- Buah strawberi
Ia amat berpontensi melawan penyakit kanser dan penuaan.
2- Buah pisang
Ia amat baik untuk ahli-ahli sukan kerana ia memberikan tenaga.
3- Buah ceri
Ia membantu mengawal masalah pada sistem saraf.
4- Buah anggur
Ia membantu merehatkan saluran darah.
5- Buah nanas
Ia membantu melawan artritis.
6- Buah bluberi
Ia membantu melindungi jantung.
7- Buah peach
Ia amat kaya dengan kalium, fluorida dan zat besi.
8- Buah kiwi
Ia membantu meningkatkan jisim tulang.
9- Buah mangga
Ia membantu melindungi badan daripada beberapa jenis kanser.
10- Buah tembikai
Ia membantu mengawal kadar degupan jantung.
11- Buah oren
Ia membantu mengawal dan mengekalkan kulit yang cantik serta membantu menjaga mata.
12- Buah epal
Ia membantu membangunkan sistem perlindungan badan terhadap sebarang jangkitan.
No comments:
Post a Comment